エキストラバージン・オリーブオイル


只今わたくし、オリーブオイルにハマってます。

グッドタイミングなことに最近、セールで安くエキストラ バージンオイルが手に入り、ラッキ~


DSC02148.jpg



でも、考えてみたらオリーブオイルを使った料理のレパートリーがあまり無い・・(悲)。
まぁパッと思いつくのが、トマトとモッツァレラチーズにバジルとオリーブオイルをぶっかけるとか。


で、とりあえず思いつくモノで一番簡単なのがコレ。
          ↓
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パンにオリーブオイルをつけて食べるってゆうやつ。
これがシンプルだけど、めっちゃ美味。
フランスパンだと相性はサイコー!!

オリーブオイルだけだとちょっと物足りないなっと思ったらコレ、ハーブソルト。
         ↓
DSC02151.jpg


これをオリーブオイルにパパッと入れてパンにつけて食べると、めっちゃ美味いです~

ここ最近の朝食は、もっぱらこれ。
簡単だし、調理時間も1分とかからないし。
( いや、これは料理とは言わない・・・・ )。
でも、ホント美味しいんで是非おためしあれ。

えっ、もうそんなのとっくに知ってる?
それはまた、大変失礼しました~m(__)m

ちなみにオリーブオイルを摂取すると、美肌効果はあるし、善玉コレストロールを減らさず
悪玉コレストロールを減らしてくれるし、ダイエットにも良いんですって!
整腸作用もあるので便秘でお困りの方には特にお勧めだそう。
オリーブオイルは、すご~く美容と健康に良いそうで~す!!


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Author:YUKI
高村薫小説、大好き!!
『晴子情歌』で挫折し、暫く高村小説からは遠ざかっていましたが、最近やっと『太陽を曳く馬』『冷血』『晴子情歌』『新リア王』(読了順)を読了。
これでたぶん、単行本化された髙村小説すべて制覇したと思います。
合田シリーズに登場する過去の人、
森くんをこよなく愛す、おバカです。

2012.5.4 ブログ開設
2013.1.1 ウェブサイト開設

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